雪地技術課程 (Winter Skill Course)

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你是否已經熟悉非雪季登山的技術,想要進一步挑戰台灣的雪季登山?或是帶領團隊在雪季登山,這堂課程就是為你所設計課程。這堂課將會教授雪季登山的技術(非冰河地形)。適合希望雪季進行登山,或是已有帶領隊伍登山的朋友。預期完成課程後,學生可獨立進行台灣的雪季登山。

課程將會在日本長野的山區進行,課程總天數為六天,包含一天的課前工作坊,以及五天的山上課程。 課前工作坊會由ZA的的指導員進行,工作坊包含裝備確認、基本相關能力確認(包含技術及體能),基礎技術教學(例如:繩結、高山症)將會於北部的室內場地進行。

課程結束後,學員會取得雪地訓練証書,此証書可為學員申請國家公園雪季登山使用,但若指導員評估,學員在結束課程後,獨立雪地登山有很高的風險,則不會發給訓練証書。

課程大綱:

  • 寒冷環境之生理學簡介
    • 裝備及衣物
    • 野外宿營
    • 食物規劃
    • 主要風險
    • 高海拔風險:曬傷、脫水、高山症
  • 行進技術
    • 無冰爪行進
    • 滑落制動
    • 冰斧使用技術
    • 法式、德式及美式冰爪行進技術
    • 雪地滑降
    • 雪地定位
  • 雪季繩索技術
    • 技術裝備選擇及使用:繩索、吊帶、冰斧、冰爪
    • 基本繩結
    • 雪地固定點架設:雪栓、身體確保、埋設固定點
    • 上方確保繩索系統
    • 固定安全繩:架設及使用上昇器
    • 裝備:繩索、吊帶、扣環及其他技術裝備
    • 垂降技術:自我確保、防火員確保、延伸垂降及繩索回收
  • 繩隊技術
    • 長度設定
    • 確保方式
    • 模擬滑落及救援
  • 無痕山林技術 - 攀登/宿營/旅行 

課程時間: 預計2018年底

主指導員: Sam Yang

課前要求:
1.可於40 分鐘內,完成 5 公里跑步。
2.需有三次以上,隔夜高山健行經驗,不需背公糧睡袋之行程、全山屋行程無法記入。
3.五晚以上,野外露營經驗。
4.有能力獨立進行非雪季期之登山。

課程地點 : 日本長野縣山區

報名方式 : 請點選 → ZA報名系統

人數限制 : 10 名

課程取消退費說明

*天候風險 : 此戶外活動有一定風險,若因天候風險,例如大雨特報或是前幾日大雨,

                     將視狀況決定是否進行,若確定取消,將會扣除保險費用後全額退費。