雪地技術課程 (Winter Skill Course)

   

你是否已經熟悉非雪季登山的技術,想要進一步挑戰台灣的雪季登山?或是帶領團隊在雪季登山,這堂課程就是為你所設計課程。這堂課將會教授雪季登山的技術(非冰河地形)。適合希望雪季進行登山,或是已有帶領隊伍登山的朋友。預期完成課程後,學生可獨立進行台灣的雪季登山。

課程將包含完整的雪地技術,從最基本的行進到進階的雪地技術攀登,內容相當完整,而且是在絕美的冰斗地形,是不可錯過的完美體驗。

課程結束後,學員會取得雪地訓練証書,此証書可為學員申請國家公園雪季登山使用,但若指導員評估,學員在結束課程後,獨立雪地登山有很高的風險,則不會發給訓練証書。

課程大綱:
  • 寒冷環境之生理學簡介
    • 環境特徵以及對身體的影響
    • 裝備及衣物
    • 野外宿營 (僅演練,課程未包含宿營)
    • 食物規劃
    • 高海拔風險:曬傷、脫水、高山症、墜落
  • 行進技術
    • 無冰爪行進
    • 滑落制動
    • 冰斧使用技術
    • 法式、德式及美式冰爪行進技術
    • 雪地滑降
    • 雪地定位
  • 雪季繩索技術
    • 技術裝備選擇及使用:繩索、吊帶、冰斧、冰爪
    • 基本繩結
    • 雪地固定點架設:雪栓、身體確保、埋設固定點
    • 上方確保繩索系統
    • 固定安全繩:架設及使用上昇器
    • 裝備:繩索、吊帶、扣環及其他技術裝備
  • 繩隊技術
    • 長度設定
    • 確保方式
    • 模擬滑落及救援
  • 雪崩簡介及雪崩自我救援練習

課程時間: 2020年4月2~5日 (此為課程時間,不包含台灣日本來回交通時間,建議前後需各加一天交通時間)

課程地點: 日本長野縣-白馬鎮





主指導員: Sam Yang

課前要求:
  • 有規律的運動習慣
  • 具有下列經驗
    • 需有三次以上,隔夜高山健行經驗。
    • 3晚以上,野外露營經驗。
    • 有能力獨立進行非雪季期之登山。

裝備清單: 雪季登山裝備檢查表

  • 裝備說明
    • 課程不包含野外露宿,學員不需準備宿營相關裝備。
    • 技術裝備可由ZA租借,需另付租借費用。
    • 登山鞋需自備,僅接受高統硬底登山鞋,若不確定鞋款是否適用,請與我們連繫。
課程費用: NT$35000
  • 費用包含
    • 指導員費
    • 特殊活動保險
    • 課程期間住宿及早晚餐
  • 費用不包含
    • 來回機票
    • 機場至集合地點交通費
報名方式 : 請點選 → ZA報名系統

人數限制 : 6 名

課程日程表 :

Day 0 - 準備日 (台灣)

準備日會進行課程說明、行程講解、裝備說明、服裝說明、裝備檢查以及基礎繩結教學,如果有需要購買裝備的學員,指導員可以給予建議,或是約好時間陪同購買或是租用。請注意此並非課程說明會,並不開放未報名學員參加。

Day 1 - 4 (日本)

大約第一天早上 8:00 在日本的雪訓地點集合,並前往雪訓地點,進行四天的課程,大約第四天的中午結束課程。