你是否已經熟悉非雪季登山的技術，想要進一步挑戰台灣的雪季登山？或是帶領團隊在雪季登山，這堂課程就是為你所設計課程。這堂課將會教授雪季登山的技術(非冰河地形)。適合希望雪季進行登山，或是已有帶領隊伍登山的朋友。預期完成課程後，學生可獨立進行台灣的雪季登山。課程將會在日本長野的千疊敷冰斗進行，搭纜車即到達飯店，走出飯店就是冰斗，完全不浪費時間。課程總天數為一天在台灣的課前工作坊，以及五天的日本山上課程。課程期間全程將住宿日本最高的千疊敷飯店，讓學員能在一整天的精實課程後，可以有充分休息。
課程將包含完整的雪地技術，從最基本的行進到進階的雪地技術攀登，內容相當完整，而且是在絕美的冰斗地形，是不可錯過的完美體驗。
課程結束後，學員會取得雪地訓練証書，此証書可為學員申請國家公園雪季登山使用，但若指導員評估，學員在結束課程後，獨立雪地登山有很高的風險，則不會發給訓練証書。
課程大綱：
- 寒冷環境之生理學簡介
- 環境特徵以及對身體的影響
- 裝備及衣物
- 野外宿營 (僅演練，課程未包含宿營)
- 食物規劃
- 高海拔風險:曬傷、脫水、高山症、墜落
- 行進技術
- 無冰爪行進
- 滑落制動
- 冰斧使用技術
- 法式、德式及美式冰爪行進技術
- 雪地滑降
- 雪地定位
- 雪季繩索技術
- 技術裝備選擇及使用:繩索、吊帶、冰斧、冰爪
- 基本繩結
- 雪地固定點架設:雪栓、身體確保、埋設固定點
- 上方確保繩索系統
- 固定安全繩:架設及使用上昇器
- 裝備:繩索、吊帶、扣環及其他技術裝備
- 垂降技術:自我確保、防火員確保、延伸垂降及繩索回收
- 繩隊技術
- 長度設定
- 確保方式
- 模擬滑落及救援
- 無痕山林技術
課程時間: 2018年12月27日~31日
課程地點: 日本長野 - 千疊敷冰斗
(參考網頁: https://www.chuo-alps.com/lang/tw/experience-the-central-alps-senjojiki-cirque-2/ )
(參考影片: https://youtu.be/C2pTkDSy79I?list=PLqN_iwpSbUkNQppaWsPWS86dUvyRBm8Bz)
主指導員: Sam Yang
課前要求:
- 可於40 分鐘內，完成 5 公里跑步。 (ZA指導員可協助安排訓練計劃)
- 完成ZA基礎登山課程或具有下列經驗
- 需有三次以上，隔夜高山健行經驗。
- 3晚以上，野外露營經驗。
- 有能力獨立進行非雪季期之登山。
裝備清單: 雪季登山裝備檢查表
- 裝備說明
- 課程不包含野外露宿，學員不需準備宿營相關裝備。
- 技術裝備可由ZA租借，需另付租借費用。
- 登山鞋需自備，僅接受高統硬底登山鞋，若不確定鞋款是否適用，請與我們連繫。
課程費用: NT$37000 (ZA傳攀及登山課畢業學員可折扣2000)
- 費用包含
- 指導員費
- 特殊活動保險
- 課程期間住宿及早晚餐
- 費用不包含
- 名古屋來回機票
- 名古屋至千疊敷來回交通費(約NT5000)
- 名古屋住宿費
- 每日午餐費用
人數限制 : 8 名 (9/30截止報名)
課程日程表 :
Day 0 - 準備日 (台灣)
準備日會進行課程說明、行程講解、裝備說明、服裝說明、裝備檢查以及基礎繩結教學，如果有需要購買裝備的學員，指導員可以給予建議，或是約好時間陪同購買或是租用。請注意此並非課程說明會，並不開放未報名學員參加。
Day 1 - 名古屋 --> 千疊敷冰斗 --> 駒根市
大約早上 8:00 會在名古屋的巴士站集合，先做完裝備檢查後，約12:00到達駒根市前往飯店Check in後，搭公車及纜車前往千疊敷，做高度適應，並進行基本技術裝備穿著、雪地行進及整個課程的簡介，大約下午四點左右。回到駒根市的飯店。
Day 2 - 駒根市-->千疊敷冰斗
早上從飯店Check Out 後，搭公車及纜車前往千疊敷冰斗，稍作休息後，開始課程，主要進行雪地的基本行進技巧，包含滑落制動練習。中午會在千疊敷飯店簡單用餐，下午再進行繩隊與固定點的部分，並進行滑落及雪地固定點的綜合練習。
Day 3 - 木曾駒岳
經由前一天的練習後，這一天就要實地進行攀登的活動，會先前往較簡單的木曾駒岳，並在中途會進行課程，包含繩隊、制動確保、確保攀登以及方位辨識，其中雪地宿營也會進行架設及示範。
Day 4 - 寶劍岳
要挑戰較技術性的寶劍岳了!寶劍岳大約只有2-3百公尺的技術路段，主要課程為如何通過雪地狀況下的困難地形，並會讓學員實際練習雪地中技術路線的行進及攀登方式，課程包含風險管理的考慮。課程也會包含部分的自我救援技術，若時間允需則會進行技術垂降的練習。
Day 5 - 千疊敷-->名古屋
最後一天，除了進行課程複習及回饋外，也會視前幾日課程情況，補充練習特定項目，大約11:00由千疊敷搭纜車下山，回到駒根市再搭車回到名古屋市，結束五天的課程。
