- 排汗T恤(一件)
- 材質 : 化纖、羊毛、混紡、絲質。棉是不被接受的。
- 說明 : 具有排汗性質即可,可穿著一般的運動上衣。
- [女生] 運動內衣(一件)
- 材質 : 化纖、羊毛、混紡、絲質。棉是不被接受的。
- 說明 : 需注意是否適合長時間穿著。
- 內褲(一件)
- 材質 : 化纖、羊毛、混紡 或 絲質。棉是不建議的。
- 說明 : 若攜帶棉質內褲,請多帶一件更換。
- 耐磨褲(一件)
- 材質 : 化纖、混紡。棉是不被接受的。
- 說明 : 耐磨長褲或是短褲。
- 中層保暖褲(一件)
- 材質 : 化纖、羊毛。
- 說明 : 貼身有彈性為佳。
- 風衣 (一件)
- 材質 : 化纖。
- 說明 : 非必須裝備。輕薄型,可壓縮至極小為佳。
- 防水外套(一件)
- 材質 : 尼龍含防水透氣薄膜。
- 說明 : 單件式連帽樣式,戴上安全帽時,外套的帽子需可戴上,防水透氣材質。
- 防水長褲(一件)
- 材質 : 尼龍含防水薄膜。
- 說明 : 防水透氣材質。
- 軟殼衣(Soft Shell) :
- 材質 : 化纖、羽絨、羊毛。
- 說明 : 非必要裝備,防風防潑水,行進間穿著高透氣性、高彈性為佳。
- 保暖外套(一件)
- 材質 : 刷毛、化纖或羽絨填充。棉是不被接受的。
- 說明 : 若選用羽絨,最少650FP,建議800FP以上。
- 保暖手套 (一雙) :
- 材質 : 羊毛、化纖或羽絨填充。棉是不被接受的。
- 說明 : 輕量合手為佳。
- 防水手套 (一雙):
- 材質 : 尼龍。
- 說明 : 耐磨高防水材質。
- 保暖帽 (一頂)
- 材質 : 羊毛、化纖。棉是不被接受的。
- 說明 : 需可戴上安全帽,亦可使用全包覆式頭罩(Balacava)
- 防曬帽(一頂)
- 材質 : 化纖。棉是不被接受的。
- 說明 : 棒球帽型式,可使用魔術頭巾取代。
- 襪子(一至兩雙)
- 材質 : 化纖或羊毛。棉是不被接受的。
- 說明 : 化纖、混紡或羊毛保暖登山或運動襪。
- 綁腿(一雙)
- 材質 : 尼龍加防水薄膜。
- 說明 : 及膝高度之防水綁腿,需確認是否可與登山鞋配合。
- 登山鞋(一雙)
- 材質 : 尼龍或皮革加防水薄膜。
- 說明 : 高統之防水登山鞋,若選擇PU中底,需顧慮因濕氣而產生水解問題。
- 睡袋(一個)
- 極限溫度-10°C以下,舒適溫度0°C以下,重量2公斤以下。
- 若採用羽絨睡袋,需注意防水。
- 睡袋壓縮袋(一個)
- 非必須裝備,但若是使用化纖睡袋,建議使用減少體積。
- 主睡墊(一個)
- 厚度高於1.5cm,全身睡墊,充氣或是泡棉均可。
- 鋁箔睡墊是不被接受的。
- 副睡墊(一個)
- 第一層絕緣使用,建議使用泡棉睡墊,多人共用有泡棉或空氣絕緣層的鋁箔睡墊亦可。
- 安全帽
- 說明 : 需要UIAA認證。
- 安全吊帶
- 說明 : 輕量包含確保環之結構,腿環需可調整,腰圍需考慮穿著保暖衣物之狀況,有UIAA認證
- 冰爪
- 說明 : 領隊需備12爪技術冰爪,隊員需依技術程度而定,建議10爪以上,需注意繫入型式是否與登山鞋搭配。
- 有鎖扣環(4個)
- 說明 : 大的梨型有鎖扣環,需有UIAA認證
- 健行冰斧
- 說明 : 直柄輕量,一般建議長度50cm~70cm 依身高不同而定。
- 攀登主繩 (一條)
- 說明 : 30m~60m 攀登動力主繩,有抗吸水處理為佳。
- 縫合繩環
- 說明 : 120cm 長尼龍 或 Dyneema 材質。
- 垂降確保器
- 說明 : 豬鼻子 或 八字環型
- 普魯士繩環(一條)
- 登山背包(一個)
- 容量介於45L~65L,需確認所有的裝備,都可裝入背包,並須預留10L的容量分裝公用裝備。
- 背包內套(一個)
- 防水材質,容量需大於背包容量。
- 太陽眼鏡(一支)
- 100% 遮蔽UV光,需加上眼鏡帶。
- 備用眼鏡(一個)
- 如配戴隱形眼鏡者必須攜帶。
- 小型垃圾袋(一個)
- 登山杖(一支)
- 非必須裝備,建議輕量可調整長度之型式。
- 餐具(一支)
- 湯匙或折合式筷子,塑鋼碗或是小型鈦鍋。
- 水瓶或水袋 (一個)
- 1L或1.5L的 Nelgene 水瓶,也可使用2L的水袋。
- 若使用水袋者,需另外加帶一個 400ml 的Nelgene水瓶。
- 個人清潔用品(一組)
- 牙刷及牙膏,牙膏建議攜帶旅行用的小容量牙膏。
- 小毛巾,可用頭巾取代。
- [女生] 生理用品
- 不論是否為生理期,請準備四組衛生棉或棉條、面紙、夾鏈袋及小型塑膠袋。
- 防曬油(一瓶)
- 防曬係數(SPF)需大於30,有防水性佳。
- 防曬唇膏(一條)
- 防曬係數(SPF)需大於15,有防水性佳。
- 小型輕量型。
- 頭燈(一個)
- LED 燈泡,亮度80流明以上,需確認電量足夠,手電筒是不被接受的。
- 瑞士刀(一支)
- 小型或中型,有主刀功能即可。
- 指南針(一個)
- 登山用,需有360度的刻度。
- 地圖
- 置於防水袋或是使用防水地圖
- 筆及筆記本(一組)
- 小型可放入口袋為主。
- 耳塞(一組)
- 非必須,擔心打呼的朋友建議攜帶。
- 乾洗手 或 藥用酒精(一瓶)
- 小瓶200cc以下。
- 哨子(一個)
- 相機
- 非必須,請勿攜帶大型可交換鏡頭之相機。
- 個人藥品
- 有攜帶特殊藥品,請於課前告知指導員。
- 緊急糧
- 高熱量食品。
- 手錶
- 具有防水功能。
- 乾淨換洗衣物(一套)
- 另外用一個袋子裝,結束課程後,進行更換。
- 證件
- 本國人請攜帶健保卡
- 非本國人請攜帶護照影本
- 帳篷或外帳
- 需攜帶營柱維修零件及工具。
- 使用外帳需準備登山杖及地布。
- 爐子及燃料
- 汽化爐及燃料瓶
- 瓦斯爐及瓦斯罐
- 需準備備用攻頂爐。
- 需攜帶點火裝置,打火機或點火棒。
- 公用廚具
- 鍋子、大湯匙及鍋鏟
- 食物 (早晚餐、行動糧、緊急糧)
- 需去除不需要的包裝。
- 分日分餐分裝
- 勿集中於同一人攜帶。
- 儲水袋及濾水器或消毒碇
- 取水時使用。
- 濾水器
- 急救包
- 需考慮是否有骨折固定的材料。
- 維修零件及工具
- 睡墊修補包
- 帳篷營柱維修零件
- 野外廁所
- 雨傘
- 大便袋/罐
- 小鏟子
- 加壓清洗罐
- 入山許可
- 保險
- 通訊裝置