帶多一點垃圾回家
而不只有帶自己的垃圾回家，因為這樣垃圾並不會減少! 很多時候並不是刻意要留下的垃圾，如果可以多帶一些垃圾，這樣每一次的旅程都可以讓戶外好一些。
以之前我們到福巴越嶺為例，沿路都有前人留下來的垃圾，所以到營地看到的情形如下。
我只能說真的超糟的!! 所以扎營前，花了一點時間請大家整理一下營地，盡量撿了一大包垃圾，這樣看起來是不是好多了。
留下垃圾除了讓汙染環境外，很多小垃圾碎片還會讓野生動物誤食，造成生病或是死亡。
有幾個觀念是不正確的:
1.有些垃圾戶外可分解?
這是不正確的，因為大部分遺留下來的垃圾，都是塑膠或是金屬，這些東西基本上是"不會"分解的。有些人認為衛生紙可以分解，"技術上來說"是可以的，不過實際上是不可行的，因為分解需要充足的水氣，氧氣及微生物，而高山上，這幾項都相當缺乏，所以請記得"衛生紙和垃圾是不可以分解的"。另外一個原因，台灣人口密度過高，戶外完全無法承受這樣的垃圾量，所以請帶走"所有"的垃圾。
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| 丟在溪谷中的瓦斯罐 |
2.廚餘是屬於自然物，所以可以丟在戶外?
這也是不正確的，即使是果皮和菜渣，由於不是當地的自然產物，因此會附著農藥或是別處的微生物，這樣經常會造成動植物極大的影響。
其實垃圾是可以大幅減少的，也可以達到體積減少及輕量化的功能，主要就是LNT原則中的"Plan and Prepare (事前規劃)"，下面我提供一些可以實作的方法。
1.移除包裝
很多垃圾的來源是食物的小包裝，像是小包裝的餅乾。 建議採買後，先在家將"所有"的包裝移除，再用小的塑膠袋分裝起來，處理完之後，一定會發現體積及重量大幅減少。
2.先上廁所
到登山口之前，就盡量先"清空"，這在台灣相當多短天數的行程中還蠻實用，也可以避免衛生紙的使用
3.食物處理
先在家中作好食材處理，例如，青菜先切好，洗好，風乾，到山上直接煮食。要吃豪華一點也是可以，先在家中處理好，到山上直接解凍即可，或是買現成的脫水蔬菜。
4.食物計算
就是在出發前，先計算好每餐的用量，在煮食之前也做好評估，避免東西煮太多，避免廚餘的產生，不過這一部分建議行動糧，可以稍微比計算值多一些，作為緊急糧。
山永遠都在，垃圾也是!!
Sam
