十項基本裝備 (10 Essential)

        不論任何的戶外冒險活動,都應該有10項基本的裝備,包含一日行程,可以隨時裝在小型防水袋裡,拿了就可以走,可以維持基本的安全。


1.照明 : 就是手電筒或是頭燈,比較建議用頭燈,在我的基本裝備裡,除了活動時用的頭燈
              外,我還有另一個緊急用的小頭燈,目前Petzl有一款緊急用的頭燈 - e-lite,這款燈的
              好處是,即使長時間沒有使用,也不需要把電池取出,而且有一個防水的盒子,非常
              方便。
     
2.工具 : 我會推薦使用瑞士刀,體積很小而且很好用,不過如果是戶外領導者的話,會建       
              議用工具鉗,特別是有使用技術裝備時,維修時比較方便,雖然比較重一點,但是
              很好用,如了工具以外,還需要一些零件,我會帶下面幾項東西,大力膠帶,束
              帶,牙線,和縫衣針,還有3m的營繩,有些人還會帶備用的扣環,零件的部分會跟你
              攜帶的裝備和活動的時間有關,準備時要多考慮一下。

3.指向 : 這裡指的是指南針和地圖,不過現在也有蠻多人是用GPS,但是要提醒大家的是地圖
              一定要帶,因為GPS畢竟是電子裝置,有失效的風險,而有地圖的話,即使沒有指南
              針,還是可以靠著環境地形來辨識位置,但是這一部分平常時就要練習,不然有帶也
             沒有用。


4.生火 : 以前是用防水火柴,不過一方面很少人賣,而且不太會用的話,一下就用光了,因
              此,現在其實用拋棄式的打火機就可以了,或者是鎂塊加打火棒,這個東西戶外用品
              店都有賣,不過建議平常時,就要練習看看,不然等到真的用到時,生火可是沒那麼
              簡單的。

5.飲水 : 一般來說,一日登山應該要帶2L的飲用水,再加上晚餐或早餐的喝的飲料,不過這一
              部分是指兩個部分,第一個是容器,第二個是水處裡,容器的部分可以用水瓶或水
              袋,耐用度來說當然是水瓶比較好,不過容量是水袋比較好,容量至少要1L,另一部
             分是水處裡的部分,在台灣,取得水並不是很難的事情,不過可不可以喝就是另一件
             事情了,最簡單的方式就是煮沸,不過在山上的話水本身雜質很多也是問題,這部分
             可以用頭巾先過濾後再煮沸,另一個方式是用濾水器,缺點是體積大而且很貴,最後
             一個方式就是消毒劑或是UV殺菌,消毒劑是使用上很方便,體積很小,建議大家可以
             準備一組,而UV殺菌的部分,也是比較貴,但使用上也是蠻方便的。



6.急救 : 急救包的部分,一般會準備的就是外傷救護,像是優碘棉片,不過在戶外還需要準備
              蚊蟲咬傷的藥品,不過重點其實是是''急救'',因此,其實急救能力才是重要的, 基本
             需要的如CPR和戶外急救,建議大家有機會可以學一下。如果有特殊疾病的部分,建
             議要準備藥品和一張說明的小紙條,並告知領隊和你同行的朋友。

7.食物 : 這裡指的是除了正常行進或正餐的食物,也就是緊急糧,以前很多人喜歡帶營養口
              糧,但體積大而且熱量上不是很夠,重點是失掉了就很噁心,我會建議帶士立架這
              一類的高熱量食品,體積很小而且熱量很高,緊急時可以切成小塊食用,也可以帶一
              些糖果。

8.保暖 : 基本裝備裡的保暖指的是多的保暖衣物,ㄧ般來說,冬季登山比較沒有問題,大家都
             會帶很多衣服,比較要注意的是中級山、ㄧ日行程、夏季登山和攀岩,以前就曾經發
             生夏季發生下雪的情形。在登山健行時,多帶的衣物像是風衣、輕便的保暖外套(Soft
             Shell),一日行程和其他短程的探險活動,就可以買鋁箔的緊急保暖毯或是兩個大型黑
            色垃圾袋。

9.防曬 : 包含帽子或頭巾、風衣、防曬油、墨鏡和護脣膏。關於這一部分,在台灣很多人會怕
              曬黑,所以包得緊緊的,事實上還是需要ㄧ些通風才不會中暑,有曬到太陽的地方,
              多擦ㄧ些防曬油就可以了,而且記得每隔一段時間久要補一次。


10.信號 : 平常準備哨子就可以了,可以在戶外用品店買到,不過在ㄧ些的求生手則中,會教
                用攜帶求生反光鏡,可以打信號給飛機或直昇機,不過這部份可以用ㄧ些金屬的東
                西取代,像是爐子防風用的鋁片。

        十項基本裝備,是維持安全的基本裝備,不論是時間長短,都應該攜帶。不過有些東西還是需要學習或練習,建議大家可以請教一下有做戶外活動的朋友,或是可以寫信給我 - sam.zaxis@gmail.com

Sam